凯洛格, EGGO ,华夫饼干,法式吐司

每 100 克

水 (克 )35.1
热量 (大卡 )305.0
热量 (千焦 )1276.0
蛋白质 (克 )5.8
总脂肪 (克 )12.2
碳水化合物 (克 )43.4
总膳食纤维 (克 )1.2
总糖 (克 )11.5
钙 (毫克 )222.0
铁 (毫克 )8.0
镁 (毫克 )15.0
磷 (毫克 )290.0
钾 (毫克 )76.0
钠 (毫克 )537.0
锌 (毫克 )0.4
硫胺素 (毫克 )0.67
核黄素 (毫克 )0.38
烟酸 (毫克 )4.4
维生素B-6 (毫克 )0.44
总叶酸 (微克 )77.0
维生素B - 12 (微克 )2.0
维生素A , RAE (微克 )667.0
维生素A , IU (IU )2222.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.1
维生素D (IU )2.0
总饱和脂肪酸 (克 )4.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )2.9
总多不饱和脂肪酸 (克 )4.6
总反式脂肪酸 (克 )0.2
胆固醇 (毫克 )26.0